Відносини завжди прекрасні, коли обидва люди поважають і розуміють один одного. Щоб плескати в долоні, потрібно, так само, стосунки потребують зусилля з обох сторін. Коли ці зусилля здійснюються лише з одного боку або жодної з сторін, прекрасні стосунки змінюються токсичними. Токсичні стосунки – це кошмар для всіх. Ці стосунки іноді важко побачити чи усвідомити.

Здорові стосунки схожі на вільне кохання, де ви можете бути собою, але в токсичних стосунках ви навряд чи пам’ятаєте, коли ви востаннє сміялися разом. Існує багато ознак токсичних стосунків, і визначення різниться від людини до людини. Але згадані нижче ключові ознаки токсичних стосунків. Це 7 ознак, що ви перебуваєте в токсичних стосунках.

1. Відсутність підтримки

У здорових стосунках обидва підтримують один одного. Незважаючи ні на що, вони завжди стоять разом. Але коли речі стають токсичними, це важко побачити. Замість того, щоб підтримувати один одного, обидва стають причиною невдачі один одного. Ви можете підтримати його/її і завжди заохочувати його/її до його майбутніх цілей або робіт, але ви навряд чи бачите, щоб вони зробили це за вас. Замість того, щоб оцінити вашу підтримку, вони звинувачують вас у своїй невдачі.

2. Відсутність комунікації

Спілкування є ключовим у будь-яких стосунках, але коли стосункам бракує спілкування, вони починають падати. Важливо висловити, що ви відчуваєте, і подумайте про це так само, як і ваш партнер. Але ви уникаєте спілкування чи розмов, щоб уникнути будь-яких конфліктів. Ви боїтеся, що вони можуть вас не зрозуміти або спробувати вислухати, тому мовчіть. Залишатися матір'ю - це не вирішення будь-якої проблеми, а заради ваших стосунків. Це настільки токсично, що може навіть забрати ваш внутрішній спокій.

3. Контролююча поведінка

Постійно запитувати свого партнера, де він знаходиться і що робить, означає контролювати поведінку. Кажуть, що хочеш робити, а чого не робити. Позбавлення вашої незалежності, яке вони накладають на вас правилами та приписами, також є контрольною поведінкою. Але те, що вони не хочуть робити все по-твоєму, є явною ознакою токсичності. Встановлювати кордони для чиєїсь безпеки здорово, але якщо це навіть не є вимогою, а просто позбавляти вас свободи — це токсично. Бажано негайно розірвати такі відносини або працювати над ними разом, щоб покращити їх.

4. Ревнощі

Коли ви бачите свою любов, деякі люди досягають успіху в досягненні своїх цілей і досягають того, чого вони завжди хочуть, це дуже приголомшлива ситуація. Спостерігати за тим, як твоя кохана людина добирається до цього місця, дуже гордо. Але коли ви не відчуваєте гордості чи щасливі, а замість цього відчуваєте ревнощі, тоді подумайте двічі, чи любите ви їх. Ревнощі сама по собі токсична. Це дає відчуття конкуренції та розчарування, що є ознакою токсичних стосунків. Підбадьорювати один одного і зростати разом — це здорові стосунки, тоді як непідтримка та ревність до своїх досягнень — ознака токсичності.

5. Спроба налаштувати

Коли ви у стосунках, бувають злети і падіння. Коли ми вітаємо когось у нашому житті, ми повинні поважати їх уподобання та пристосовуватися до їхнього способу життя, і це має робитися з обох сторін. Але в токсичних стосунках ви помічаєте, що намагаєтеся пристосуватися навіть у найменшій ситуації. Ви нічого не говорите, щоб уникнути бійок, і просто чекаєте, поки вони зміняться. Але ви нічого не бачите з іншого боку.

6. Невирішені сутички

Сварка трапляється у всіх стосунках, і це також здорово. Незгода — це ознака того, що ви відкриті для свого партнера і поділяєте з ним свою думку. Але коли ви боретеся і тримаєте образу на це, це стає токсичним. Надаєте більше значення своєму его і замість того, щоб разом вирішувати свою боротьбу, ви чекаєте, поки інша людина вклониться перед вами, і якщо це змушує вас почувати себе задоволеними, тоді ваші стосунки живуть у токсичності. Невирішена бійка є ознакою токсичних стосунків.

7. Нечесність

Довіра є ключем навіть до початку відносин. Без довіри стосунки навіть не існують. Бути чесним і відданим - це частина довіри до свого партнера. Але коли ви втрачаєте довіру, ви починаєте бути невпевненими і власними. Нечесність є джерелом відсутності довіри до партнера. Якщо ваш партнер не чесний з вами, то очевидно, що ви живете в токсичних стосунках. Немає нічого сумнішого, ніж бачити, як кохана людина віддаляється від вас. Будь-які стосунки починаються з метеликів у животі або червоніє й хвилювання, але іноді це призводить до такого кошмару, коли ми починаємо жити в токсичних стосунках, навіть не підозрюючи про це. Токсичні стосунки не тільки зіпсують ваші стосунки з тим, кого ви дійсно любите, але й зіпсують стосунки з друзями та родиною. У таких відносинах турбота про себе руйнується. Краще попрацювати над кожною токсичністю ваших стосунків або покінчити з ними назавжди.

Питання гри молодят

Відкриті питання

Філософські питання