O relație este întotdeauna frumoasă atunci când ambii indivizi au respect și înțelegere unul pentru celălalt. A bate din palme se cere, în același mod, o relație necesită efort din ambele părți. Când acest efort este doar dintr-o parte sau din niciuna dintre părți, o relație frumoasă se transformă într-una toxică. O relație toxică este un coșmar pentru toată lumea. Aceste relații sunt uneori greu de văzut sau de realizat.

O relație sănătoasă se simte ca o iubire liberă în care poți fi tu însuți, dar într-o relație toxică, cu greu îți amintești când a fost ultima oară când ai râs amândoi împreună. Există o mulțime de semne ale unei relații toxice și definiția diferă de la persoană la persoană. Dar menționate mai jos sunt semnele cheie ale unei relații toxice. Acestea sunt cele 7 semne că ești într-o relație toxică.

1. Lipsa de sprijin

Într-o relație sănătoasă, ambii se susțin unul pe celălalt. Indiferent de ce, ei stau mereu împreună. Dar când lucrurile devin toxice, este greu de văzut. În loc să se susțină unul pe celălalt, amândoi devin unul altuia motivul eșecului. S-ar putea să fii unul care îi susține și să-l încurajezi mereu pentru obiectivele sau lucrările lor viitoare, dar cu greu îi vezi făcând asta pentru tine. În loc să aprecieze cât de susținător ești, ei te învinuiesc pentru eșecul lor.

2. Lipsa de comunicare

Comunicarea este esențială în fiecare relație, dar atunci când unei relații îi lipsește comunicarea, aceasta începe să scadă. Este important să exprimi modul în care te simți și să reflectezi la el, precum și la partenerul tău. Dar eviți să comunici sau să vorbești pentru a evita orice conflict. Te temi că s-ar putea să nu înțeleagă sau să încerce să te asculte, așa că stai liniștit. A rămâne mamă nu este o soluție pentru orice problemă, ci de dragul relațiilor tale. Acest lucru este atât de toxic încât ți-ar putea chiar ține pacea interioară.

3. Controlul comportamentului

A-ți întreba în mod constant partenerul unde se află și ce face este să controlezi comportamentul. Ei spun că vrei să faci și ce să nu faci. A-ți lua independența pe care ți-au pus reguli și reglementări este, de asemenea, un comportament de control. Dar faptul că nu vor să facă lucrurile în felul tău este un semn clar de toxicitate. A face limite pentru siguranța cuiva este sănătos, dar dacă nici măcar nu este o cerință și doar să-ți iei libertatea este toxic. Este recomandabil să părăsiți imediat acest tip de relație sau să lucrați împreună pentru a o îmbunătăți.

4. Gelozia

Când îți vezi dragostea, unii obțin succes în obiectivele lor și ating ceea ce își doresc întotdeauna este o situație foarte copleșitoare. Este atât de mândru să-l vezi pe persoana iubită ajungând în acel loc. Dar când nu te simți mândru sau fericit și în schimb te simți gelos atunci gândește-te de două ori dacă îi iubești. Gelozia în sine este toxică. Oferă un sentiment de competiție și dezamăgire, care este un semn al unei relații toxice. Încurajarea reciprocă și creșterea împreună este o relație sănătoasă, în timp ce a fi nesuportat și gelos pe realizările cuiva este un semn de toxicitate.

5. Încercarea de a ajusta

Când ești într-o relație, există suișuri și coborâșuri. Când primim pe cineva în viața noastră, ar trebui să-i respectăm preferințele și să ne adaptăm și la stilul său de viață, iar acest lucru ar trebui făcut din ambele părți. Dar într-o relație toxică, observi că încerci să te adaptezi chiar și în cea mai mică situație. Nu spui nimic pentru a evita luptele și doar aștepți să se schimbe. Dar nu vezi nimic din cealaltă parte.

6. Lupte nerezolvate

O ceartă se întâmplă în toate relațiile și este și sănătoasă. Dezacordul este un semn că ești deschis față de partenerul tău și îi împărtășești părerea ta. Dar atunci când te lupți și îți ții ranchiuna este atunci când devine toxic. Acordând mai multă importanță ego-ului tău și în loc să-ți rezolvi lupta împreună, aștepți ca celălalt să se încline în fața ta, iar dacă asta te face să te simți mulțumit, atunci relația ta trăiește în toxicitate. O luptă nerezolvată este un semn al unei relații toxice.

7. Necinste

Încrederea este cheia chiar și pentru a începe o relație. Fără încredere, o relație nici măcar nu există. A fi sincer și loial este o parte din a avea încredere în partenerul tău. Dar când pierzi încrederea începi să fii nesigur și posesiv. Necinstea este o sursă de lipsă de încredere în partener. Dacă partenerul tău nu este sincer cu tine, atunci este evident că trăiești într-o relație toxică. Nimic nu este mai trist decât să-ți vezi persoana iubită îndepărtându-te de tine. Fiecare relație începe cu fluturi în burtă sau înroșiri și emoție, dar uneori duce la un astfel de coșmar în care începem să trăim într-o relație toxică fără ca noi să știm. Relațiile toxice nu numai că îți strică relația cu cel pe care-l iubești cu adevărat, dar strică și relațiile cu prietenii și familia ta. Îngrijirea de sine este distrusă în acest tip de relație. Este mai bine să lucrezi la fiecare toxicitate a relației tale sau să o închei acolo definitiv.

Întrebări de joc pentru proaspăt căsătoriți

Întrebări deschise

Întrebări filozofice